ANGEBOTE MIT YOGA & KLANG

Bei ruhepol geht es darum, Dir tief entspannende Klangangebote auf vielfältige Weise anzubieten.

Ob in Kombination mit einer Kakaozeremonie, Yin Yoga oder anderen erholsamen, sanften Impulsen -Du entscheidest, was gerade stimmig ist und Deinen Bedürfnissen entspricht.

ruhepol bedeutet eine Auszeit in umarmender, beruhigender Atmosphäre.

KLANGMASSAGEN

Spüre die heilsame Wirkung der Klangschalen und lass‘ Dich von mir in eine Welt der tiefen Entspannung und des Wohlbefindens mitnehmen.

Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode für Körper, Geist und Seele.

MOON SOUND YIN YOGA

In dieser Auszeit werden die Meridiane des TCM durch die verschiedenen länger andauernden Positionen sanft aktiviert und die Klänge der Klangschalen lassen dich dabei in eine tiefe Entspannung sinken. Jeder Termin widmet sich einem besonderen Meridianpaar passend zum Mondzyklus .

KAKAO & KLANG

Klang, Meditation, Bewegung und die herzverbindende Qualität des Kakaos darf hier wohltuend mit einem kreativen Thema verbunden werden.

CHAKANA MAGIC

In diesem 2 stündigen Workshop verweben wir das Wissen um den weiblichen Zyklus mit einer entspannenden Kakao Praxis, Elementen von Yin Yoga, Embodiementtechniken und weiteren wohltuenden, uns nährenden Praktiken, um uns wieder mit unserer ganz ureigenen weiblichen Kraft zu verbinden.

YIN & YANG

Yin & Yang Yoga ist eine schöne Form des Yoga, um sanft bewegt den Tag zu verarbeiten.

Die Yang Anteile in der Praxis setzen sich aus sanften Bewegungen und Kombinationen verschiedenster Embodiementtechniken zusammen. Der Yin Anteil lässt Dich erholsam und lange Deinen Körper dehnen -sanft und immer im Wohlfühlbereich.

KLANGBAD

Wie eine Wellmess-Behandlung für Deine Seele.

Bringe Dich in eine bequeme liegende Position, kuschel Dich ein und lausche den Klängen.

Bei einem Klangbad werden alle Klanginstrumente behutsam im Raum angeklungen und schenken dadurch eine wohltuende, tiefe Entspannung durch das einzigartige Hörerlebnis.